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2015.04.09 23:10 - 자스트미디어 자스트

우유 치매 예방 효과?? 하루에 몇 잔을 마셔야 될까?


하루에 우유 3잔 이상을 마시면 치매를 예방할수 있다고 한다.


우유에는 글루타티온이라는 항산화 물질이 있어 뇌 세포 손상을 최소화한다고 전했다.


"글루타티온"은 세포내 항산화 물질로 우리가 일상생활에 노출되는 위험한 물질을 무력화 한다고 한다.


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